Control de la Carga Interna en Deportes Colectivos – Parte 1
(En Relación con el Rendimiento, la Fatiga y la Prevención de Lesiones) 1. El Entrenamiento y sus Objetivos Teniendo en cuenta el concepto propuesto por García Manso (1999), se puede entender el entrenamiento como un proceso en el que el deportista es sometido a estímulos conocidos y planificados (denominados “carga de entrenamiento”). Estos provocan en […]
