Entrenamiento: Flexibilidad con + Trainer
![](https://mastrainerapp.com/wp-content/uploads/2023/11/Portadas-blog-mastrainer2_Mesa-de-trabajo-1-copia-7-1024x642.webp)
Optimizá la Movilidadde los Atletas: Trabajo de Flexibilidad con +Trainer ¡Bienvenidos/as a una exploración profunda del trabajo de flexibilidad en la app +Trainer! En este video, nos sumergimos en la importancia de mejorar la movilidad articular para alcanzar un rango completo de movimiento sin restricciones ni molestias. Veremos cómo +Trainer aborda el trabajo de flexibilidad, […]