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Diagnóstico Previo al Diseño del Plan de Entrenamiento

La Importancia del Diagnóstico Inicial en el Entrenamiento Deportivo En esta entrada abordaremos un tema esencial para cualquier entrenador o atleta serio: el diagnóstico inicial previo a iniciar un entrenamiento. Este paso crucial es fundamental para desarrollar programas de entrenamiento efectivos y adaptados a la realidad de cada individuo. Exploraremos las preguntas clave que todo […]

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